
yh818银河瑜伽俱乐部
为富厚职工精神文化生活,
引导各人积极加入体育锤炼,
创立健康向上的事情气氛,
yh818银河同安瑜伽俱乐部
于5月11日正式建立啦!
此俱乐部利用职工们下班后业余时间,为职工们提供瑜伽课培训, 让各人在紧张的事情之余,舒展身体,松开心灵,享受久违的“慢生活”。
为包管教学质量,增进运动取得实效,公司特地聘请了专业的瑜伽老师进行授课,购置了瑜伽垫,瑜伽俱乐部一经启动,便受到了职工的积极响应和热情加入,近20余名职工报名加入。
陪同着舒缓悠扬的音乐,各人在瑜伽老师的专业指导下,从颈、肩、髋、腿层层递进做拉伸调理行动,连续翻开身体,缓慢地松开身心进入到一个个瑜伽体式,时而盘坐、时而曲腿、时而单脚站立、时而展臂弯腰,感受呼吸、品味宁静,慢慢的进入了瑜伽的世界,倾听身体的声音,在动与静的结合中,松开全身的肌肉,通过身体的伸展折叠来释放压力,让平日事情生活中的疲惫消失殆尽。
运动后职工们纷纷体现收获颇多,不但体会到了运动的健康快乐,展现了积极向上的精神风貌,同时也增强了相同,加深了友谊。
同期,金源总部的瑜伽培训运动也开展的如火如荼。职工在教练的指导下进行身心的松开训练,体验瑜伽运动带来的乐趣。

公司始终关注职工对美好生活的需求,积极探索形式多样的健康文体运动,努力提升各人的获得感和幸福感。
瑜伽俱乐部的开设让各人在释放事情的劳累与辛苦,收获健康与快乐的同时,切实感受到公司的体贴和温暖,增进了职工之间的交流,增强了公司的凝聚力和向心力。
瑜伽是一项修养身心,使身体、心灵与精神和谐统一的运动方法。 愿各人都能通过练习瑜伽陶冶情操、坚持活力、静心养性,收获健康和愉悦。